長良クラブ

               東海社会人リーグに所属しています。試合内容や活動報告をしていきます。
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夏合宿
 8月18、19日に今年も過酷な夏合宿を行った。
今年初参加の選手もいて、「死ぬかと思った!」と言うのが冗談じゃないことがわかったと思う。
 今年は去年ほどハードルを上げなかったので、まだまだ楽だったはず。それでも長良クラブオリジナルトレーニングは、手と脚を固定することで、バランス感覚を磨き、体幹を鍛え、何よりもギリギリの状態で行うことで、集中力が格段にアップしたと思う。
 この成果が、9月から再開されるリーグ戦に活かされることが大切!今週は練習試合だが、不参加の選手は各自で走り込みをして、コンディションを上げるように。
 
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なんでやねん
2007/08/28(火) 21:18:49 | URL | St.おじさん #323sDjY6[ 編集]
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