長良クラブ

               東海社会人リーグに所属しています。試合内容や活動報告をしていきます。
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2月24日 ヴァンテージの巻き方
 先週ヴァンテージの巻き方を見ていたら、デタラメの奴が結構いた。
 基本的な考え方として、ヒールロックを掛けてから、内側から外側に8の字に巻く。自分で何回か巻いて、締め付け具合とか、巻く量とかを調整しろ。

『ヴァンテージの巻き方』
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